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*瑜伽九式 ＋ 行星頌缽聲頻浴 + 內在探索（90 分鐘課堂）* (廣東話）
Fri, 14 Aug
|Stillpoint
*適合對象*： • 忙碌上班族 • 長期高壓與決策疲勞者 • 月經失調、更年期不適人士 • 失眠與睡眠品質不佳人士 • 想身心能量重啟、回到自然定律的人
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Time & Location
14 Aug 2026, 7:00 pm – 8:30 pm HKT
Stillpoint, 118 Wing Lok Street 7/F Cheong Sun Tower (Entrance on Tung Loi Lane, near, On Tai Street, Sheung Wan, Hong Kong
Other dates
About the event
《瑜伽九式＋行星頌缽＋內在探索》
在未知與變動之中，學習回到當下。
放下框限自己的信念與執著，
擁抱每個當下的變化與無常，
瞥見空性的體會，活得自在。
「瑜伽九式」源自喜馬拉雅傳承，動作簡單，老少皆宜，有助調整自律神經與身心整合；
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